Workshops

Schreib dich fröhlich
Blicke durch kreatives Schreiben auf die schönen Dinge des Lebens.
Wann? 18.01.2020 (14-15.30 Uhr)

Entspann dich
Lerne Progressive Muskelentspannung kennen. Probiere Atemübungen aus. Dehne deinen Körper.
Wann? 18.01.2020 (16-17.30 Uhr)

Schlaf gut
Lerne was gut tut, um erholsam zu schlafen.
Wann? 25.01.2020 (14-15.30 Uhr)

Lerne Achtsamkeit
Finde Ideen für mehr achtsame Momente in deinem Leben.
Wann? 25.01.2020 (16-17.30 Uhr)

Wo? YorckShare, Yorckstr. 26, 10965 Berlin
Kosten? 15,- Euro (inkl. 19 % Mwst)

Anmeldung: mail@barbarakoedel.com oder +49 151 22741865